Nelson Müllers Zucchini-Roulade
Sternekoch Nelson Müller trifft auf BAUHAUS-Gewinnerin Alena, Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin. Sie hat sich ihren Traum vom Bauerngarten erfüllt. Nach erfolgreicher Ernte ihrer eigens angebauten Kartoffeln, Zucchini und Bohnen kocht Nelson zusammen mit Alena in ihrer Küche Zucchini-Rouladen mit Zander und Lachs. Als Beilage gibt es selbstgemachte Gnocchi und Bohnenragout in Thymian-Rahm. Abgerundet wird das Ganze mit einem Paprikaschaum. Denn jeder weiß: Selbst gemacht tut gut!
Der Sommer schreit nach mediterraner Küche - passendes Gemüse lässt sich wunderbar selbst anbauen. Praktisch "from garden to table"!
Rezept für Gnocchi mit Roulade von Zander und Lachs im Zucchinimantel
Ein kulinarisches Fest der Aromen: Entdecke die perfekte Harmonie aus zarten Zucchini-Rouladen, saftigen Gnocchi und einem herzhaften Bohnenragout, verfeinert mit cremigem Thymian-Rahm und einem pikanten Paprikaschaum.
Wir zeigen Dir, wie Du in wenigen Schritten das Rezept nachkochen kannst.
Die Zutaten für die Gnocchi
Zutaten für 5 Personen:
- 1 kg mehligkochende Kartoffeln
- 200 g Mehl
- 1 Vollei
- 1 Eigelb
- Salz
- Pfeffer
- Muskat
Utensilien:
Die Zubereitung der Gnocchi
Kartoffeln waschen, schälen und weichkochen. Mit einer Kartoffelpresse (oder -stampfer) die noch heißen Kartoffeln zerdrücken und etwas abkühlen lassen.
Die Kartoffelmasse mit dem Eigelb, dem Ei und Mehl verrühren, mit 1 Prise Salz und Muskat abschmecken und zu einem festen Teig kneten. Bei Bedarf mehr Mehl dazugeben. Die Masse kurz ruhen lassen
Aus dem Teig ca. 2 cm breite Rollen formen, davon etwa daumenbreite Stücke abschneiden und leicht mit Mehl bestäuben. Aus den Stücken eine Kugel formen und sie anschließend über eine Gabel rollen, damit die typischen Rillen entstehen.
Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und die Gnocchi bei schwacher Hitze für etwa 5 Minuten ziehen lassen. Wenn sie an der Oberfläche schwimmen, sind die Gnocchi fertig. Die Gnocchi auf einem Stück Küchenkrepp abtropfen lassen und in Butter leicht anbraten.
Die Zutaten für das Basilikumpesto
Zutaten für 5 Personen:
- 80 g Pinienkerne angeröstet
- 60 g Parmesan
- 40 g Pecorino
- 3 Zehen Knoblauch
- 200 ml Olivenöl
- 5 Bund Basilikum
- Salz
- Pfeffer
Die Zubereitung des Basilikumpestos
Pinienkerne, Parmesan, Pecorino und Knoblauch mit dem Olivenöl im Mixer fein zerkleinern. Die Basilikumblätter zupfen und dazugeben. Nur so lange weitermixen, bis alles fein zerkleinert ist.
Das Pesto sollte nicht warm werden, da es sonst an Farbe und Geschmack verliert. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Zutaten für die Roulade
Zutaten für 5 Personen:
- ca. 800 g Zanderfilet
- ca. 800 g Lachsfilet
- 1 große Zucchini
- 50 g Basilikumpesto
- Salz
- Pfeffer
- Olivenöl
Utensilien:
- Alufolie
Die Zubereitung der Roulade
Backofen auf 200 °C vorheizen. Die Zucchini der Länge nach in dünne Scheiben schneiden (am besten mit Aufschnittmaschine oder Hobel). Zander- und Lachsfilet in Form schneiden.
Ein großes Stück Alufolie mit Öl bestreichen und die Zucchini-Scheiben in der Breite des Zanderfilets überlappend nebeneinanderlegen. Mit selbstgemachtem Basilikumpesto bestreichen und das gewürzte Zanderfilet darauflegen.
Den Lachs auf den Zander legen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Hilfe der Alufolie in die Zucchini einrollen. Rolle an den Enden verschließen und auf ein Backblech legen. Backofen auf 180 °C herunter drehen und die Roulade darin ca. 8-10 Minuten garen.
Alternativ kann die Roulade auch auf dem Grill gegart werden.
Die Zutaten für das Bohnenragout
Zutaten für 5 Personen:
- 450 g frische breite Bohnen
- ½ rote Paprika
- ½ Zucchini
- 200 ml Sahne
- Thymian
- Salz
- Pfeffer
- Muskat
- etwas Bohnenkraut
Die Zubereitung des Bohnenragouts
Die Bohnen putzen und in 1 cm breite Streifen schneiden.
Bohnen in reichlich Salzwasser kochen, dann in Eiswasser abschrecken und abtropfen lassen. Paprika und Zucchini in kleine Würfel schneiden. Die Sahne reduzieren lassen und mit klein gehacktem Thymian, Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Anschließend die Bohnen, Paprika und Zucchini hineingeben und warm werden lassen.
Die Zutaten für den Paprikaschaum
Zutaten für 5 Personen:
- 2 rote Paprika
- 3 Schalotten
- 50 g Butter
- 50 ml Weißwein
- 250 ml Gemüsebrühe
- 250 ml Sahne
- Salz
- Pfeffer
Utensilien:
- Stabmixer
Die Zubereitung des Paprikaschaums
Die Paprika putzen und in grobe Stücke schneiden. Die Schalotten fein würfeln und in der Butter glasig anschwitzen. Paprika hinzugeben und kurz mit anschwitzen. Mit Weißwein und Gemüsebrühe ablöschen. Die Flüssigkeit unter Rühren fast vollständig einkochen lassen. Sahne hinzugeben und kurz einkochen lassen.
Dann alles mit dem Stabmixer fein pürieren und nach Belieben durch ein feines Sieb streichen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und vor dem Servieren noch einmal mit dem Stabmixer aufschäumen.